专家提示：

1.不要阻止宝宝用手抓饭

家长不要以“手脏”等理由阻止孩子用手抓食物，其实这对他们来说是一种很好的训练，可以为他们1岁左右自己用勺吃饭做好准备。如果永远不让孩子自己用手抓东西吃，他们以后可能不太敢于自己拿着勺吃饭。

2.宝宝吃饭也讲氛围

宝宝吃饭也需要一个良好的氛围，让他和大人们一起围坐在桌上吃，会让宝宝吃得更香也更多，所以不要单独给宝宝安排吃饭的时间。