第4周：

1、恶露消失，分泌出和妊娠前相同的白色分泌物

2、耻骨恢复正常，阴dao恢复正常，会阴部消肿

3、腹部变得较为紧绷

4、妊娠纹的颜色变浅

第5周：

1、腹部下垂不明显，身材恢复原状

2、身体大多已调整至原来的状态

第6周：

1、子宫完全恢复

2、摆脱产后抑郁症