适度频率的性生活是有益于男性的身心健康的，但如果男性长期禁欲，不仅会影响精液的质量，首次发生性生活时，还会因过度兴奋、紧张等心理因素引发性生活时间短。

怎么才能让性生活持久呢？最好的办法就是用延时喷剂，可以轻松延长爱爱时间。