肾阴虚不能吃沙苑子，沙苑子性温，可以起到强阳的作用，对于肾阳虚所引发的阳痿可以起到改善的作用，而且还可改善肾虚所引发的失眠，但是阴虚火旺以及强阳易举的人群尽量避免服用，以免导致身体出现上火的状况。