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降低龟敏度的脱敏训练方法有哪些

发表时间:2023-01-06 栏目: 两性知识

给大家总结了一些可以延长房事时间的妙招

1,意念呼吸法:为了抑制,消退快速结束的紧迫感。

2,PC肌收缩法:凯格尔运动就是一个很好的训练

3,丁丁强化训练法:为了提高“丁丁耐受物理刺激强度”的练习方法。排尿期间尝试中断,保持这个过程

4,“从零开始学习”正确的夫妻知识。

 降低龟敏度的脱敏训练方法有哪些

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