如果性生活频率过高，男人过度疲劳的话，也会使性生活时间变短。

一般来讲，性生活持续时间依次在3至10时间左右者占多数，而15至20时间者也有。对于爱爱时间来说，只要夫妻间感觉满意，即是高境界。

可以适当用下延时喷剂来提升，一般延长20分钟以上轻轻松松。