在运动过后，人体会释放一种能够让人感觉到愉快的激素，所以经常参加体育锻炼的男性朋友能够增强性功能，可以增强心脏对性器官的供血能力，如果供血越多，那么勃起的时间就会越长。不过要长期坚持才行！

如果等不了那么久，那就建议你买瓶男士喷剂，可以有效延长啪啪时间。