冬虫夏草到底有没有效果，多少肯定有的，冬虫夏草使用时间不长，始见于清代吴仪洛《本草从新》，记载具有益肾补肺、止血化痰之功，用于治疗肾阳不足之腰膝酸痛，又治肺虚久咳、肾虚喘促及劳嗽咳血，病后体虚自汗等，但药力缓和，久服方效。