过度的手Y，精神状态的不稳定，都能引起早泄阳痿的出现。包括与伴侣、环境、手Y、精神和行为等有关的焦虑、紧张、恐惧、自卑、胆怯等，这些精神因素往往可影响，高级性神经中枢兴奋与抑制，造成不能随意she精功能。

对于性生活时间短，可以考虑借助延时喷剂改善，效果会非常不错。