适当性生活可以愉悦彼此，让彼此在第2天精神状态良好

但如果性生活次数过于频繁，特别是在短时间内不仅会带来伤害，还是会对性生活产生厌倦，最终影响性欲，导致性功能下降，或者在性生活中出现性功能障碍。