看片有没有害，取决于你用什么样的态度去看片和看什么样的片；

把看片的频率和依赖程度控制在合理的范围之内，对健康不会有太大影响。 

但确实过度依赖想要戒掉看小电影的心里就 做好长期努力的准备。这玩意就像减肥一样过程很痛苦，但要稍不留神嘴馋的时候可能就会一秒打回原形。