有人不知道吃竹虫对身体有什么好处，其实好处大了去了，竹虫含有丰富的蛋白质和十多种人体所需要的氨基酸，具有健胃、养脾的功效，是健康食品之一。

不过需要注意的是孕妇可以吃竹虫，适量吃竹虫，对胎儿没有什么影响，但是不能多吃，以免引起过敏等不良反应。