鹿茸怎么吃有效果，可以尝试下面办法：鹿茸片的食用方法:将鹿茸片40 g (鲜片100 g)泡入50℃以上1000 ml白酒中,浸泡2周后,每日服25~50 ml,每日2次,每日1剂。 研末,用鹿茸(鲜片)研末冲服,每次1-2 g,日服1次,或用生姜片咬碎嚼服。 亦可用鹿茸片炮制药茶饮食,最后嚼食,每次0.5克,可隔天服用。