五子健里边的五味子，也是一种养肝的传统中药材，这种物质在进入体内以后还能分解肝脏多余的脂肪，分解其他有害物质，预防脂肪肝或者肝炎以及肝纤维化等情况发生，选择五子健时，需要在医生的指导下采用，可以达到更好的效果，也能避免副作用的情况发生，也可以根据自身的情况，对药物服用量进行调整。