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锌镁片有促睾功能吗怎么吃效果好

发表时间:2023-02-07 栏目: 两性知识

锌镁片可以提高睾酮,锌镁片可以补充锌、镁等元素,促进男性的睾酮分泌,增强肌肉活力,通常配合运动训练使用可以增强肌肉强度。锌镁片常辅助用于男性的健身训练,它富含的锌镁等元素可以促进训练时睾酮的分泌,同时减缓训练后睾酮的分解。

睾酮具有维持肌肉强度和质量、提高机体活力的功效,所以服用锌镁片可以提高肌肉强度和爆发力,促进训练后肌肉的恢复。服用锌镁片后要注意的是不要和富含钙质的食物或味精一起食用。

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