枸杞桑葚提高性功能有一定的帮助，但效果可能并不明显。

传统医学认为，枸杞、桑葚具有滋阴补血的功效，有益于改善由肝肾阴虚造成的性功能问题，可帮助患者在一定程度上提高性功能。但如果患者的问题与肝肾阴虚无关，其摄入枸杞、桑葚，并不会产生有效作用。