吃海马可以同房，中医认为海马具有补肾壮阳，调气活血的作用，可以用于治疗由于肾阳虚导致的阳痿，性功能低下。但并不是所有的性功能低下都是由于肾阳虚导致的。

导致性功能低下的原因有很多，包括年龄、心理因素、患有某些基础疾病，如高血压、糖尿病等，或者是生殖系统的疾病，如包茎、小弟弟结核等。