有人问贡栖红苷是什么水果，实际上，贡栖红苷并不是一种水果或者是蔬菜，而是从中草药中所提取出来的一种活性成分，对于人体的健康来说，可以起到一定的保健功效，能够改善亚健康问题。但是一定要注意贡栖红苷，虽然十分不错，但也并不适合所有人，因此在使用贡栖红苷之前一定要了解是否适合自己，以免给身体的健康带来影响。