养元宁素不是中药，而是各种中草药制成的片剂。它可以软坚散结，活血化瘀等有很好的疗效。具体的用法是建议每晚睡前咀嚼2片，帮助修复肺部受损的细胞，慢慢消除结节。主要成分有有硒，维生素e以及胡萝卜素等，这是一款非常有效的健脾养肺的中成药。但是大家在使用它的时候，一定要注意不要进入一些误区，不要过量使用，比如说吃了以后会出现恶心，呕吐等一系列的症状。