排卵期就是危险期，若以排卵日（一般是月经前14天）为基数，其前4天和后五天都是危险期，其余就是安全期了。比方说20号来月经，正常的话下个月6号就是排卵日，那么，3号-10号做爱都有可能受精怀孕。因此，3-10号称之为“危险期”。除了“危险期”外的时间就是“安全期”了。但由于一般人较难掌握排卵的具体日期，所以大部分人都是以月经期来推算“安全期”，月经前7天和月经来潮后8天作为“安全期”。若20号来月经，27号干净的话，从这个月的13号开始到28号都是“安全期”，即所谓的“前七后八”。