准妈妈可以尝试：

孕妈咪在怀孕4个月时，是影响胎儿记忆力的关键时刻。这时候孕妈可以经常去绿树成荫或森林、田野、江边或河边去散步，呼吸新鲜的空气，聆听鸟儿悦耳地叫声等，通过亲近大自然来放松自己的心情。

三、发展胎儿的听觉记忆

曾经认为，宝宝只能记得出生前一或两个月前发生的事情，但蒙氏和科学家们发现，1岁多的宝宝还能记得在孕妈咪子宫里听到的音乐。这项研究说明，孕妈咪在宝宝出生前3个月听的音乐，出生一年后还能记得清楚。

准妈妈可以尝试：

(1)坚持给胎儿听音乐

愉快的音乐，可以让宝宝记忆深刻。若孕妈咪会弹奏乐器或自己唱歌，那也是非常好的选择；如果各方面条件允许，也可以去参加乐器学习班或社区合唱团，这对促进宝宝记忆力的发展都是很有好处的。

(2)和胎儿复习聊天的内容

和胎儿聊天也是有技巧的，每天除了和胎儿聊一些新鲜的东西，也要和他一起“复习”以前说过的东西，比如家庭的成员啊、居住的环境啊、爸爸妈妈对他的爱啊。

(3)给胎儿听玩具的声音

可以给胎儿听玩具发出的悦耳的声音，这对未来哄宝宝是很有作用的。当宝宝出生后哭闹难哄时，拿出这个玩具让他听听熟悉的声音，宝宝就会安静下来了。

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