双胞胎宝宝两个长得一模一样，真的是很可爱。对于特别喜欢孩子的妈妈来说，要是能生个双胞胎的话，那个高兴法呀可真的是无法形容了。不过生双胞胎的几率太小了，要如何生双胞胎呢？不过近些年来，研究人员经过研究发现，想生双胞胎可以从饮食方面来调节，那么，吃什么才可以生双胞胎呢?这个问题很多人都在问.其实这个也没有绝对的说法说吃什么东西可以生双胞胎,但是下面介绍一些食物吃了可以增加生双胞胎的几率:

一、吃叶酸增加生双胞胎几率

服用叶酸的妇女怀双胞胎的机遇比没有服用的妇女超过近一倍。在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。 专家估计，叶酸补充剂可以会添加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因此孕育发生双胞胎。Hd8孕妇网

二、多吃番薯有助于生双胞胎

学西非国度尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。由于番薯含有一种与雌激素类似的精神，有助于生养孩子。统计发觉，约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。

三、吃促排卵药，如克罗米酚

服用排卵药物促进卵泡发育。在月经第五天吃一种促排卵的药——克罗米酚，连吃5天，书上说吃这种药排卵到达80%左右，但受孕只到达30——40%，具体缘由不明白。