石榴的抗氧化能力很强，营养也很丰富，但是剥起来很麻烦，怎么快速剥石榴？

用刀子把石榴顶上切开一个盖子形状。

把盖子解开，把石榴顶部中间芯子抠掉。

用刀子把石榴内部分隔膜划开。

顺着刀口掰开成花瓣状。

掰开后像花瓣一样。

找一个东西来敲打，选一个深点的盆装籽。

拍打的过程中，石榴籽会轻易脱落，敲打片刻即可。