语言的最高境界，是此时无声胜有声。适时缄默，是一种智慧。懂与不懂，不多说；心乱心静，慢慢说；若真没话，就别说。背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。