病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

左旋肉碱是不是可以帮助精子活力？精子活力差应该吃点什么好？问题分析： 左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。为最安全无副作用的减肥营养补充品。
意见建议：你好 精子的质量和休息也有很大的关系 要注意休息 避免熬夜和烟酒 建议你可以看看中医治疗