病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

ZQ锻炼教程是怎么做？

想得到怎样的帮助：

ZQ锻炼教程的祥细方法

问题分析：建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.
意见建议：建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用