我患肌肉紧张性头痛，已经将近8年了，已经严重的影响到我的生活和工作，我到过很多医院去治疗，可是都不见好，这个病简直让我崩溃了，我该怎么办？病情分析： 紧张性头痛多与日常生活中的应激有关，但如持续存在，则可能是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。由于头、颈、肩胛带姿势不良所引起。本病临床上极为常见，以女性为多，多在30岁前后发病。中医论证认为，对于紧张性头痛的治疗，可采用一些镇静止痛及解除血管痉挛类药物