瘦身贴一晚上能贴几小时指导意见：你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食，不推荐使用减肥药，否则 可能造成 内分 泌的紊乱，可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。