因为之前长时间的加班实在受不了，所以最近放假了我每天得睡很久的觉，可是每次睡醒都腰疼，我想问一下睡久了腰疼是怎么回事？考虑可能是睡觉姿势不正确引起的可能性比较大，大多数人出现这种情况主要是跟平时缺乏运动有关，除此之外，自身的血液循环不良和压迫血管神经等因素都会存在影响。