什么是肾水不足问题分析：目前的这种情况多见于平时劳累熬夜作息时间不规律睡眠不好等因素引起，
意见建议：可以适当的服用六味地黄丸，平时多参加体育锻炼，多参加户外活动，促进身心平衡，