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如何治疗产后抑郁症 减轻产后抑郁症的有效方法

发表时间:2011-09-19 栏目: 产后抑郁症

5、善待自己:要保证满足自己的基本需要,吃好睡好。对患有产后抑郁症不要有任何负疚感,这并不代表你是一个不称职的母亲,或你不爱你的孩子。因为我们生活在这样的一个社会里,它不容忍一个母亲不喜欢自己的新角色,哪怕只是一小会儿。

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