导航

11个月宝宝食谱(30款)

发表时间:2010-02-16 栏目: 婴儿食谱

     宝宝到了11个月应该合理的添加辅食,不过这个时间的宝宝吃什么好呢?妈妈育儿网专门为妈妈们精心挑选了30款最适合11个月宝宝食谱,既简单又营养的宝宝健康食谱,妈妈们一定要认真的看看哦。

牛奶通心粉

材料:
通心粉 半小碗(以宝宝食量为参考〕
牛奶 100CC

 做法:
1.将通心粉放入开水中煮熟(软烂〕
2.把煮熟的通心粉和牛奶放入锅中,煮到通心粉烂即可。
通心粉可以选不同形状,颜色的,以增加宝宝对食物的兴趣。

如果用面条的话,请先将面条掰碎再煮。

疙瘩汤

原料:面粉400克,鸡蛋清8个,鸡蛋黄4个,虾仁100克,菜叶200克,香菜100克。

配 料: 高汤1公斤,精盐15克,味精5克,香油10克。

 制 法: 1)将鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团,揉匀,擀成薄片,切成黄豆粒大小的丁,撒入少许面粉,搓成小球。2)虾仁切成小片,香菜切末,菠菜切末待用。3)将高汤倒入锅内,放入虾仁、精盐、味精,开后下入面疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加入香菜末、菠菜末,滴入香油,盛入盆内即成。

特 点: 滑润,汤鲜味美,营养丰富,适宜9-11个月婴儿食用。

制作关键:面疙瘩搓好后,要将面粉抖净,这样煮熟后汤清,不乱汤。因是婴幼儿食用,面疙瘩下锅后要多煮一煮。

水果三文治

做法:
1.把去掉硬边的切片面包,涂上2勺酸奶。
2.放上宝宝喜欢的水果(请切薄片或切碎)
3.将面包卷起包好后切成适合宝宝入口的小块。

猜你喜欢

上一篇

下一篇

电脑版触屏版 联系方式:345643519@qq.com

Copyright ©蓝灵育儿网www.dgmmbb.com