揉板门 5分钟

位置：位于手掌大鱼际中部。

小儿推拿手法：用一只手固定孩子的手掌，然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大鱼际，为揉板门或运板门。

作用：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。

顺运内八卦 5分钟

位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。

小儿推拿手法：从乾宫起自兑宫止，顺时针运，反复操作。

作用：行滞消食，常用于食欲不振等病症。

揉中脘 3分钟

位置：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。

小儿推拿手法：以食、中、无名三指，揉动小儿肚脐直上方4寸位置之中脘穴，反复约30-50次。

作用：泄泻，呕吐，腹痛，胃痛，食积，食欲不振等。

推小横纹 3分钟

位置：在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。

小儿推拿手法：以拇指甲掐，称掐小横纹；拇指侧推，称推小横纹。

作用：开胸散郁，化痰涎。