玛咖和什么搭配壮阳效果最佳，通常可以和枸杞以及鹿茸和蜂蜜搭配来加强壮阳效果，也可以适当的搭配白酒等壮阳，通常没有最佳的食物。如果身体的肾虚症状较为严重。玛咖本身具有抗疲劳和改善睡眠的作用，还能够壮阳，如果患者的肾虚症状较为严重，必要时可以结合六味地黄丸或者左归丸治疗。