深蹲提高性功能并不明显，虽然深蹲运动在一定程度上确实是有增强性功能的效果，但是这种效果并不是特别的显著，不是短时间内就能表现出来的。坚持深蹲运动可以起到锻炼局部肌肉，延迟she精的效果，同时还可以改善个人的身体机能。

如果单纯依靠深蹲想要达到理想的性生活时间还是比较困难的，不过作为一种辅助治疗还是没有问题的。