红枣枸杞子橘皮汤

原料：红枣50克糖40克。

制法：枸杞子50克，橘皮25克

(1)将红枣、枸杞子、橘皮分别洗净待用。

(2)水烧开后放入红枣、枸杞子、橘皮，大火煮滚5分钟左右，再改用小火烧至汁浓味香，约半小时左右，然后加入冰糖，捞出红枣、枸杞子和橘皮即可。

营养价值：红枣补血健脾，枸杞子明目养肝，橘皮消食利胃，三者合一疗效更好。