吸奶的步骤：

1、把手洗净，并将吸乳器消毒。

2、用温水使乳房变软，并且加以按摩。

3、然后把吸乳器的罩杯放在乳晕上，使其严密封闭。

4、保持良好的封闭状态，拉开外筒，把乳汁从乳房中吸出来。